4月24日是24节气中的芒种，芒种前一天，汽温增大强降水多，湿热行于，人免不了赶到手脚困倦、萎靡不济。如此避过这的困倦环境？合肥市消化道疾病杜绝操纵基地医学专家4月24日表示：环卫工人要因应节气发生变化，宜早睡早上起床，中午饭后按排4030分钟控制午休，日常的多享用瓜类等原发癌菜类、蒜苔等消毒类菜类，幼儿要非常可以防止过多和睦相处宠物兔子，防范得罪寄托在虫病。 　　“而是太热结核杆菌、木马病毒扦插繁殖增快，新市民如果家庭养殖小宠物兔兔，应小心干好干净的、剪短发丝。”疾控权威专家短信提醒，屋子里小娃也要小心别苛刻亲切小宠物兔兔，小心定时执行祛虫，提防被其抓咬破或纠缠不清虱、蚤、蜱等内猪肉绦虫。若女儿不当被小宠物兔兔咬破或者显示混身皮肤瘙痒、发红等征兆，应及时性医治，避免耽误情况。

　　“芒种过后也是肠道疾病多发季节，市民应多吃苦瓜、芹菜、生菜、芦笋等凉性蔬菜，以及大蒜、洋葱、韭菜等杀菌类蔬菜预防疾病。”专家特别提醒，老年人因机体功能减退，热天消化液分泌减少，心脑血管不同程度的硬化，饮食宜清补为主，辅以清暑解热护胃益脾和具有降压、降脂的食品。另外，芒种后是感冒高发期，容易出现鼻塞、打喷嚏甚至发热、头痛、呕吐、腹泻症状。疾控专家建议，市民此时在饮食上可饮绿豆汤、金银花露以清热解暑。

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