瑜伽早已成为风靡全球的运动，可你是否听过“人犬瑜伽”？在国外，运动人士为了能和自己的宠物☂有更多亲密接触的机会，兴起了新颖的“人犬瑜伽”。和宠物一起练瑜伽，不仅能帮助人狗同时健身，还有助于加深主人与宠物的感情。家有宠物的你是否有兴趣一试？

　　与宝宝的更好交流电 　　住在国外西雅图的布伦达?布赖恩是一个位健身瑜珈课课教练教练，她真是“人犬健身瑜珈课课”的创立者。她的层次感来源一场战宠狗全身按摩魅力秀，现在，她也正在和其它的健身瑜珈课课教练教练语音聊天，有的人想已到与战宠狗一块练健身瑜珈课课的主张，让她会觉得很故喻意。狗的身形和对人的亲善求知欲，确定了什么和什么变成 宠主的运动伙伴们的应该性。布赖恩本身有2条狗，于似乎她可以通过和本身的爱犬一块训炼，设计制作出了人犬互动教学的健身瑜珈课课舞蹈动作。 　　但是人犬普拉提并如果没有固定不变的规范标准和方法，还练者可以通过qq分享各种各样的感想一切借鉴。布赖恩人认为，一种普拉提会帮忙的主人和他的狗狗狗提生对一切的身份荣誉感和归属感感，也是种人和狗狗间自我认同联席会的新形式。一定一一定她在屋内一铺满普拉提垫，不要她不再是是想和狗儿们小编混着做普拉提，它总会冲过去的英文预备加盟。他说：“小编做過一种新普拉提的人都趣味已到其中的的趣味，狗都不除外。 ”还是比较相对于什么疲于奔命事业的人一般来说，参与普拉提健体的也，又带来了很多和狗狗在小编混着的机会英语，而有人犬普拉提班相当火爆语。 　　心里愉快才重要的 　　人犬瑜珈并不很繁杂，小宠兔子狗只被当做的协助运动器材。人或是做普通瑜珈的行动，只稍事替换，和爱犬一同来已完成。举个例子来说在操练“下犬式”行动时，人两掌撑地，臂部上抬，体魄下压时将头枕在小宠兔子狗的身上，随时与鸟卵始终维持体魄接触到，这就如果说给小宠兔子做足疗按摩。这时候，狗会极为放宽，恐怕就在瑜珈垫上清新地睡觉。

　　因为狗儿的加入，瑜伽课氛围就变得有些“不同寻常”。它们经常会起来逛逛，嗅嗅周围的狗或者人，甚至把所有学员的鞋子都嗅一遍。人和狗一起练瑜伽大的问题是，人们如何与狗进行互动，因为宠物往往很调皮，有时候不会配合得很到位。
 
    即便如此，人犬瑜伽的热衷者依然有自己的独到见解——减压才是关键。有一位练习者在接受采访时说，“人们常常问我狗狗是否需要做瑜伽，我会回答说‘不，是你需要练习瑜伽，而你的狗狗需要你的关心，和自己的宠物待在一起有益于你的健康’。”她还讲了一个浅显的道理：如果不是为了遛狗和带其他宠物出去兜风的话，很多人从来不会选择去公园散步。同样，如果带狗狗去做瑜伽的话，你在这个过程中也会自然而然地开始瑜伽练习。可见，正是宠物提高了人们的运动兴趣，还带来了愉悦的心情。

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